Para preparar as papinhas temos que escolher bem os vegetais e alimentos para não soltar nem prender o intestino do nosso filho!!!
Eis essa classificação para ajudar as escolher!
ALIMENTOS LAXANTES (“SOLTAM O INTESTINO”)
Mamão, Abóbora, Almeirão, Pão de centeio, Repolho, Jaca, Laranja, Abacate,Banana nanica,Tomate,Uva,Aveia,Melão,Amendoim,Arroz integral,Pão integral,Macarrão integral,Pepino,Figo,Couve,Espinafre,Ervilha,Ameixa,Vegetais folhosos,Melancia,Lentilha,Pimentão,Alface,Agrião,Iogurte,Feijão,Jiló,Manga,Vagem,Milho,Abacaxi.
ALIMENTOS OBSTIPANTES (“PRENDEM O INTESTINO”)
Arroz,Mandioca,Bolacha água e sal,Cará,Cenoura cozida,Caju,Biscoito,Gelatina,Pão branco,Maçã,Banana prata,Banana maçã,Maisena,Batata salsa,Limão,Goiaba sem casca,Batata.
ALIMENTOS FLATULENTOS (“PRODUZEM GASES”)
Agrião,Acelga,Cebola,Alho,Brócolis,Couve,Jabuticaba,Melão,Melancia,Condimentos,Ervilha,Feijão,Lentilha,Milho,Pimentão,Pimenta do reino,Repolho,Rabanete,Batata doce,Leite,Queijos temperados,Refrigerantes,Chocolate,Abacate,Nozes,Ovos,Peixe,Mostarda,Nabo, Beterraba
Eis essa classificação para ajudar as escolher!
ALIMENTOS LAXANTES (“SOLTAM O INTESTINO”)
Mamão, Abóbora, Almeirão, Pão de centeio, Repolho, Jaca, Laranja, Abacate,Banana nanica,Tomate,Uva,Aveia,Melão,Amendoim,Arroz integral,Pão integral,Macarrão integral,Pepino,Figo,Couve,Espinafre,Ervilha,Ameixa,Vegetais folhosos,Melancia,Lentilha,Pimentão,Alface,Agrião,Iogurte,Feijão,Jiló,Manga,Vagem,Milho,Abacaxi.
ALIMENTOS OBSTIPANTES (“PRENDEM O INTESTINO”)
Arroz,Mandioca,Bolacha água e sal,Cará,Cenoura cozida,Caju,Biscoito,Gelatina,Pão branco,Maçã,Banana prata,Banana maçã,Maisena,Batata salsa,Limão,Goiaba sem casca,Batata.
ALIMENTOS FLATULENTOS (“PRODUZEM GASES”)
Agrião,Acelga,Cebola,Alho,Brócolis,Couve,Jabuticaba,Melão,Melancia,Condimentos,Ervilha,Feijão,Lentilha,Milho,Pimentão,Pimenta do reino,Repolho,Rabanete,Batata doce,Leite,Queijos temperados,Refrigerantes,Chocolate,Abacate,Nozes,Ovos,Peixe,Mostarda,Nabo, Beterraba
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